Rated 5.0/5 based on 1 readers reviews
به مطلب امتیاز دهید :
( 5.0 امتیاز از 1 )
1397/03/05-02:34
قواعد خوردن، راهنماي تغذيه ي سالم اثر مايکل پولان

دسته کتاب : سلامت و بهداشت
ناشر : مثلث
نویسنده : مایکل پولان
مترجم : آرش حسینیان

خوردن نبايد موضوعي اين‌قدر پيچيده باشد. کتاب «قواعد خوردن» در اين روزگار رژيم‌هاي غذايي پيچيده و توصيه‌هاي متناقض و متضاد درباره‌ي سلامت، کمک مي‌کند که بتوانيم در مورد غذاهايمان راحت‌تر تصميم‌گيري کنيم. شفافيت، اختصار، و ظرافت طبع از ويژگي‌هاي بارز مايکل پولان، اين نويسنده‌ي مشهور و پرفروش است که در متن اين کتاب هم ديده مي‌شود. اين راهنماي ضروري شامل

این مطلب از سایت بوک دوست، مطلبی در مورد قواعد خوردن، راهنماي تغذيه ي سالم اثر مايکل پولان ارائه شده است، همچنین می توانید برای مشاهده ی مطالب بیشتر هم موصوع این مطلب، موضوع سلامت و بهداشت دنبال کنید.

به گزارش بوک دوست :

خوردن نبايد موضوعي اين‌قدر پيچيده باشد. کتاب «قواعد خوردن» در اين روزگار رژيم‌هاي غذايي پيچيده و توصيه‌هاي متناقض و متضاد درباره‌ي سلامت، کمک مي‌کند که بتوانيم در مورد غذاهايمان راحت‌تر تصميم‌گيري کنيم. شفافيت، اختصار، و ظرافت طبع از ويژگي‌هاي بارز مايکل پولان، اين نويسنده‌ي مشهور و پرفروش است که در متن اين کتاب هم ديده مي‌شود. اين راهنماي ضروري شامل مجموعه‌اي از قوانين ساده و فراموش‌نشدني براي خوردن هوشيارانه است، همراه با توضيحاتي مختصر و مفيد. اين کتاب بر مبناي سنت‌هاي غذايي گوناگون نوشته شده، و نشان مي‌دهد که چگونه فرهنگ‌هاي مختلف در خلال اعصار به حکمتي پايدار درباره‌ي غذا رسيده‌اند. چه در سوپرمارکت باشيد و چه در رستوران، اين کتاب راهنماي کاملي براي همه‌ي کساني است که از خودشان مي‌پرسند: «چه بايد بخورم؟»

مشخصات کتاب

  • قواعد خوردن، راهنماي تغذيه ي سالم اثر مايکل پولان
  • سلامت و بهداشت
  • مثلث
  • مایکل پولان
  • آرش حسینیان
  • تغذیه
  • فارسی
  • چاپ شده
  • 110
  • 9789648496963
  • جيبي
  • 1
  • شوميز
  • بزرگسالان