Rated 5.0/5 based on 1 readers reviews
به مطلب امتیاز دهید :
( 5.0 امتیاز از 1 )
1397/01/15-03:34
قدرت و توان در ورزشکاران جوان اثر آوري فايگن بوم

کتاب «قدرت و توان در ورزشکاران جوان» نوشته‌ی مشترک «آوری فایگن بوم» و «واینی وسکات» را «عباسعلی گائینی» و «جواد وکیلی» به فارسی برگردانده‌اند. ناشر در معرفی این اثر آورده است: «چنان‌كه مي‌دانيم، حتي كودكاني كه فعال و سرشار از انرژي‌اند به رفتارهاي ايستا و بي&zw

این مطلب از سایت بوک دوست، مطلبی در مورد قدرت و توان در ورزشکاران جوان اثر آوري فايگن بوم ارائه شده است، همچنین می توانید برای مشاهده ی مطالب بیشتر هم موصوع این مطلب، موضوع سلامت و بهداشت دنبال کنید.

به گزارش بوک دوست :

کتاب «قدرت و توان در ورزشکاران جوان» نوشته‌ی مشترک «آوری فایگن بوم» و «واینی وسکات» را «عباسعلی گائینی» و «جواد وکیلی» به فارسی برگردانده‌اند. ناشر در معرفی این اثر آورده است: «چنان‌كه مي‌دانيم، حتي كودكاني كه فعال و سرشار از انرژي‌اند به رفتارهاي ايستا و بي‌تحركي مانند تماشاي تلويزيون، بازي‌هاي رايانه‌اي و ديگر رفتارهاي مشابه، علاقة فراواني از خود نشان مي‌دهند. از پيامدهاي احتمالي اين رويه، تركيب بدني نامناسب (نسبت ناموزون چربي به بافت عضله) و عملكرد ورزشي ضعيف است. کتاب حاضر تمرينات متنوع قدرتي را با بهره‌گيري از دستگاه‌ها، وزنه‌هاي آزاد، طناب‌هاي کشي و مقاومت بدن توصيف مي‌کند. همچنين، نمونه‌هايي از برنامه‌هاي تمرينات پايه و تخصصي قدرتي را به همراه فعاليت‌هاي هوازي و تمرينات کششي به منظور پرورش آمادگي کودکان فراهم مي‌سازد.» کتاب حاضر را انتشارات «حتمی» منتشر کرده و در اختیار مخاطبان قرار داده است.

مشخصات کتاب